Lello in palestra 1

Il Dottor Lello Cardinale (diminutivo di Raffaele per ovvie ragioni) sta  creando una vera Video-enciclopedia sul “Benessere nella vita di ogni giorno, nelle azioni che ognuno compie anche più volte durante la giornata”.

Forte della sua preparazione e conoscenza sulla “Corretta Condotta Fisica” che è data da anni di studio e applicazione si muove agevolmente in ogni campo in cui ci sia “Movimento Fisico per la persona”.  Oggi all’età di quasi 57 anni ha maturato Un esperienza di oltre 45 anni, perché la sua passione per lo sport e per il benessere fisico parte da quando aveva 10 anni, vocazione questa che l’ha portato a diplomarsi all’ISEF di Urbino e successivamente a laurearsi in “Scienze Motorie”, seguendo decine di altri corsi  mentre si dedicava alla cura e preparazione di decine di persone in palestra (già all’età di 14 anni aveva il compito di preparare ragazzi più piccoli di lui) hanno creato un mix oggi tra “Amore per la persona” e “conoscenza del miglior comportamento fisico” da portarlo a dire la sua in questo campo, mettendoci la faccia. Ha infatti creato un canale YouTube da un mese (con l’inizio dell’emergenza Covid-19) dove oltre a restare in contatto con i suoi allievi, risponde alle domande più svariate a chi ha bisogno di informazioni sul correggere e prevenire eventuali comportamenti sbagliati nella gestione del proprio corpo nelle attività quotidiane. Ha così realizzato un video per curare il dolore al collo e alla schiena, uno per la ginnastica da far seguire ai nostri nonni, video per alleviare pubalgie e altri sulle corrette norme di comportamento da tenere nelle faccende domestiche, e c’è ancora tanta roba che bolle in pentola nella testa di un uomo, realizzatosi da solo con le proprie forze e che ha trascorso la sua vita a prendersi cura del suo corpo, e delle persone che gli hanno chiesto un aiuto per migliorare la propria forma fisica. Non resta che iscriversi al suo canale YouTube “Lello Cardinale Dottore in Scienze Motorie” e prestare ascolto, mettendoli in pratica ovviamente, i suoi consigli e suggerimenti per avere una vita migliore partendo da una migliore gestione del proprio corpo. AD MAIORA